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武术学校教练怎么教学员练武

2019-09-11  来自: 武术学校教练怎么教学员练武 浏览次数:79

武术学校

武术学校,相信大家都不会陌生。少林武术学校作为国家、少林直属武术学校,得到了广大家长和学员的广泛认可和好评,而又因为少林武术学校文武双修的教育体系,大家更是争先恐后,希望为孩子谋得一个更好的未来。但是因为练武非常辛苦,甚至有时候还会有危险,因此一些家长会有担心:武术学校怎么教学员练武?


武术学校武术课由武术学校教练教导学校。为了让学员练武更加规范,武术学校采取了以下几个办法:
  1、以柔韧性练习为基础,慎做超负重训练
  在武术学校中武术教学与训练中应注意各种动作的正确身体姿势的培养,养成良好体态仪表,防止骨变形。在力量训练中,负重练习要慎用,特别应加强柔韧性练习。


    2、内容和形式多样化,及时纠正错误动作
  武术学校武术教学与训练中应注意:教学与训练的内容和形式应多样化。产生错误动作时,教练要有耐心,作到预防在先,及时纠正。


  3、加强思想教育,以鼓励为主。
  武术学校教练员要不失时机地让学员们认识到训练的重要性在武术教学与训练中,以表扬鼓励为主。


少林武校学员在练习武术的过程当中,安全永远为重中之重。武术学校除了教给学员规范的练武动作外,同时也会让学员们树立自我保护意识,真正做到安全练武!

以上文章来源欧亚少林武校官网:http://www.oywushu.com

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